Artikelen geschreven door Linda van Veldhoven:

Boost je vitaliteit door herstelmomenten

Bekijk andere auteurs:

Mariska Ritfeld

Mijn naam is Mariska Ritfeld, ik ben 45 jaar en sta positief in het leven. Voor mij is respect de basis van alles. Ik vind het belangrijk om altijd met empathie naar anderen te kijken en geloof sterk in de waarde van verschillende perspectieven. Samen met mijn man heb...

Melissa Hoorn

Mijn naam is Melissa Hoorn, ik ben 33 jaar oud en woon samen met mijn vriend en kat in de Zaanstreek. Ik ben inmiddels sinds mijn 17e jaar al te vinden in het onderwijs en heb de afgelopen 16 jaar al veel meegemaakt en mij mogen ontwikkelen.   Mijn loopbaan Als...

Judith Bosch

Over Judith Bosch Schoolleider bij stichting Prisma in Panningen Judith Bosch is van oorsprong leerkracht speciaal onderwijs, waar ze 13 jaar in het Cluster IV onderwijs heeft mogen ervaren hoe belangrijk het is om onderwijskwaliteit en warm contact hand in hand te...

Daphne Hulsker

Mijn naam is Daphne Hulsker en ik ben werkzaam in het basisonderwijs. Als leerkracht van een bovenbouwgroep geef ik de kinderen graag de verantwoordelijkheden die ze aankunnen, om ze te helpen groeien op hun eigen niveau en op hun eigen tempo. Ik ga uit van wat het...

Caithlín van Kalker

Wie ben ik? Mijn naam is Caithlín van Kalker. Na enige hobbels en bobbels én een droom die altijd bleef bestaan om juf te worden, ben ik in 2024 afgestudeerd als leerkracht basisonderwijs. Met een voorliefde voor spel door mijn opleiding Creatieve therapie drama, ging...

Ilse van der Spoel

Introductie Hi, mijn naam is Ilse van der Spoel. Van kinds af aan wilde ik altijd al juf worden. Een plan B had ik niet, dus ben ik heel blij dat dit gelukt is. Met veel plezier heb ik aan alle leeftijden les mogen geven. Het onbevangen en de eerlijke mening van een...

Wies Compiet

Over Wies Compiet Mijn naam is Wies Compiet en ik woon in Amsterdam. In 2014 studeerde ik af aan de School voor Journalistiek. Na afronding van de studie besloot ik het roer om te gooien en de Pabo te gaan doen. Ik volgde de verkorte deeltijd opleiding aan de iPabo in...

Saskia Vonk

Over de auteur Saskia Vonk is van oorsprong bioloog, sinds 14 jaar zelfstandig tekstschrijver en inmiddels leerkracht i.o. Ze werkt samen in het team Dialoga die met een eigen onderwijsmethodiek scholen helpt het zowel pedagogisch klimaat als het onderwijs op...

Jeroen Sterk

Jeroen Sterk Mijn naam is Jeroen Sterk. Geboren en getogen in Dordrecht, bouwjaar 1977. Samenwonend, vader van 3+2 bonuskinderen. Ooit leerkracht en na negen lesgevende jaren directeur van een bassischool in Dordrecht geworden. Inmiddels woon en werk ik al een tijd in...

Karin van den Bos

Hi, mijn naam is Karin van den Bos, enthousiasteling, verbinder en gek op persoonlijke ontwikkeling. Toen ik op mijn 17e van de HAVO afkwam zonder biologie in mijn pakket (dat was niet zo handig met de wens om verloskundige te worden), ging ik naar een open dag op de...

Lees meer over onze auteur Linda van Veldhoven

vitaliteitscoach
[email protected]

Auteur Tip onderwijs: Linda van Veldhoven

Ik stel me graag aan jullie voor: Mijn naam is Linda van Veldhoven-Leijssen, mijn carrière begon in 1998 als leerkracht in het basisonderwijs en sindsdien heb ik al in bijna elke groep lesgegeven.

Over Linda van Veldhoven-Leijssen

Als kind had ik al een droom van mijn ‘ideale beroep’. Ik besefte al snel dat mijn talent lag in het luisteren naar anderen, zonder enig oordeel. Mijn droom was een tv-programma te presenteren waarin ik, door het willekeurig gooien van dartpijltjes op een wereldkaart, bij mensen thuis hun levensverhaal kwam optekenen. Ik geloof oprecht dat iedereen een uniek verhaal heeft dat gehoord, verteld en gedeeld kan worden.

Levensverhaal en inspiratie

Op dertienjarige leeftijd kreeg ik de diagnose diabetes type 1, wat mijn leven in een klap enorm veranderde. Plotseling moest ik dagelijks bezig zijn met het plannen van maaltijden, het afstemmen van medicijnen en het tellen van koolhydraten, vetten en eiwitten. Deze persoonlijke ervaring bracht me al op jonge leeftijd op het pad van vitaliteit.

Passie voor vitaliteit

Ik heb altijd gestreefd naar een vitaal leven, waarbij ik geloof in de kracht van bewuste keuzes in voeding, beweging en positieve gedachten. Na 35 jaar heb ik nog steeds geen complicaties en sta ik vol energie in het leven. Hardlopen is mijn passie die naadloos aansluit bij mijn streven naar vitaliteit. Tijdens mijn hardloopsessies ben ik niet alleen bewust bezig met mijn lichaam, maar ervaar ik ook de talloze voordelen van beweging.

In een wereld waarin steeds meer mensen worstelen met diverse aspecten van hun leven, ben ik vastberaden om een verschil te maken. Te vaak zie ik mensen die worstelen om rust te vinden, die continu bezig zijn met hun volgende stap. Mijn missie is dan ook duidelijk: bijdragen aan een wereld waarin vitaliteit de norm is.

Professionele ontwikkeling

Om deze missie te vervullen, ben ik in 2021 gestart met een driejarige post-HBO-opleiding tot vitaliteitscoach bij Sonnevelt Opleidingen. Tijdens deze opleiding heb ik me gespecialiseerd in stress- en burn-out coaching, lichaamsgerichte begeleiding en mental coaching. Inmiddels mag ik me gediplomeerd vitaliteitscoach noemen en kom ik aardig dicht bij mijn kinderdroom om vele persoonlijke verhalen te beluisteren. Tijdens het afronden van deze studie heb ik mijn eigen vitaliteit verder verdiept en heb ik als aanvulling diverse cursussen gevolgd voor het geven van verschillende massages.

Toen ik benaderd werd door Tiponderwijs om een blog te schrijven was ik meteen enthousiast. Om me heen zie ik mensen ziek thuis te komen zitten, het onderwijs verlaten en het lerarentekort stapelt zich op. Als vitaliteitscoach kan ik bijdragen aan het gezond houden van onder andere de mensen in het onderwijs.

VanVeldhovenVitaal

Momenteel ben ik bezig met het opzetten van mijn eigen praktijk: VanVeldhovenVitaal. Hier bied ik individuele coaching, voorlichting en workshops over vitaliteit aan. Daarnaast kun je bij mij terecht voor ontspanningsmassages en holistic pulsing. Mijn ervaring als leerkracht en mijn persoonlijke reis naar vitaliteit hebben mij geleerd hoe belangrijk het is om bewust te zijn van je eigen welzijn, zowel fysiek als mentaal. Nieuwe leerkrachten hoeven niet ontmoedigd te worden door de uitdagingen die het onderwijs met zich meebrengt. Juist door jezelf te wapenen met kennis en aandacht voor je eigen vitaliteit, kun je een prachtige bijdrage leveren aan het leven van je leerlingen en jezelf.

Wil je meer van mij zien? Je kunt me vinden op LinkedIn en Facebook.
Binnenkort lanceer ik ook mijn website, dus houd die in de gaten!

Linda van Veldhoven LinkedIn

website: www.vanveldhovenvitaal.nl

Meer over Tip Onderwijs

Wil jij meer artikelen lezen? Bekijk onze kennisbank.

Meer weten over Tip Onderwijs? Bekijk de over ons pagina.

Op zoek naar een nieuwe onderwijs uitdaging? Bekijk onze vacatures.

 

Wil jij ook blogs en artikelen schrijven voor Tip Onderwijs net zoals Linda van Veldhoven?

Neem dan contact op met onze hoofdredacteur Mats Nanne via:

Mail: m[email protected]

LinkedIn: klik hier.